5 Elementos Esenciales Para Soledad emocional
Todos podemos desarrollar nuestras habilidades, capacidades y competencias para superar nuestras limitaciones, ampliar nuestro horizonte y mejorar nuestro bienestar.
Pero consideramos que Mindvalley y los autores de sus programas son una fuente inagotable de herramientas por y para el desarrollo personal. Aquí te presentamos cinco libros de crecimiento personal escritos por autores de Mindvalley:
A través de la enseñanza de expertos líderes en el mundo del crecimiento personal, Mindvalley ofrece una amplia tonalidad de fortuna y herramientas para ayudar a las personas a alcanzar sus metas y lograr el éxito en todos los aspectos de su vida.
Te ayuda a identificar tus fortalezas y debilidades: Al conocer tu nivel presente de crecimiento personal, puedes identificar tus fortalezas y debilidades, lo que te permitirá centrarte en las áreas en las que necesitas trabajar.
Este tipo de bienvenida conduce a un profundo sentido de apego propio e impide que desperdiciemos una energía valiosa luchando contra nosotros mismos o castigándonos por lo que somos o lo que hemos hecho, para evitar que nos quedemos atascados en esos sentimientos negativos.
No obstante, comprender que somos los máximos responsables de nuestra vida y nuestra bonanza puede resultar aterrador porque implica dejar de inquirir chivos expiatorios a los cuales culpar por nuestras insatisfacciones y fracasos.
Una forma muy sencilla y beneficiosa de crecer personalmente es observar tus acciones y tu vida con una perspectiva imparcial y abierta. Al hacerlo, sabrás lo que tú y tu vida necesitáis hacer.
Nos ayuda a deshacernos de las limitaciones psicológicas que nos atan y nos permite alcanzar nuestro máximo potencial, la mejor lectura de nosotros mismos.
Modificar o cambiar tu vida no es dócil. Hace falta educarse una serie de habilidades y recursos de gestión de las emociones, las relaciones interpersonales, el autodescubrimiento y el empoderamiento, lo que permite conseguir el nivelación emocional y el bienestar tanto físico como mental.
En esta etapa de crecimiento personal finalmente comprendemos que, aunque no podemos designar las circunstancias, podemos animarse cómo objetar ante ellas.
Esto nos permite tomar decisiones más conscientes y alineadas con lo que positivamente queremos para nuestra vida.
Integral. Somos una Mecanismo, lo cual significa que aunque nos enfoquemos en desarrollar solo ciertas competencias o activar patrones de pensamiento más funcionales, estos cambios repercutirán favorablemente en otras esferas de nuestra personalidad y vida cotidiana.
Al citar, reconoces el trabajo innovador, evitas problemas de plagio y permites a tus lectores obtener a las fuentes originales para here obtener más información o probar datos. Asegúrate siempre de alcanzar crédito a los autores y de citar de forma adecuada.
Si esta necesidad no ha sido satisfecha adecuadamente durante la infancia, los adultos tendrán más dificultades para recordar y manejar las emociones de los demás y, por tanto, para acertar y aceptar apoyo emocional.